Workshopy

Lifefields – Cesta k sobě
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Chcete na sobě pracovat? Uvědomujete si, že nejlepší investice je do sebe sama? Tušíte, že nejdůležitější osobou, která vám může pomoci odkrýt váš vnitřní potenciál, jste právě vy sami? Pokud ano, rádi bychom vám představili náš komplexní sebe zážitkový cyklus Lifefields - Cesta k sobě. Je určen všem bez ohledu na věk a profesi, kteří chtějí najít efektivnější cestu ke zvládání každodenních výzev, hledají bezpečný prostor pro nalezení vnitřní rovnováhy a sebe sama. Celý cyklus klade důraz na vlastní zkušenost člověka tak, aby získané poznatky mohl použít ve svém každodenním životě. Výhodou je kontinuální seberozvoj, stabilní komunita podobně smýšlejících lidí a zejména bezpečný prostor pro sebe sama a své potřeby.

Cyklus čerpá z biosyntetické psychoterapie – certifikované psychoterapeutické metody v somatické psychoterapii a realizuje ho vzdělávací pracoviště s evropskými akreditacemi - ČIB. Cestou k sobě vás provedou psychoterapeuté Barbora Janečková a Martin Hofman, a to s ohledem na individuální nastavení a potřeby každého z účastníků.

Pro koho je cyklus určen:

• pro každého bez omezení věku a profesního zaměření, kdo na sobě touží pracovat, více se poznat a posunout se dál
• pro každého, kdo na sobě pozoruje příznaky soustavného tlaku či vyhoření, potřebuje novou motivaci a inspiraci
• pro každého, komu záleží na jeho dobré psychické i fyzické kondici
• pro každého, kdo se chce seznámit s biosyntézou

Témata setkání:

Objevování možností osvobozením pohybů
Jeden z nejdůležitějších základů biosyntézy je vyjádřen větou: dokud klient dýchá, je naděje. Dech je naší vnitřní osou, tím, o co se můžeme ve složitých i radostných chvílích opřít, a to, co nám může pomoci uvolnit náš tělesný potažmo mentální projev. Jak moc jsme si ho vědomi? Umíme s dechem pracovat? Naučíme se, jak být s touto naší důležitou součástí sebe sama v kontaktu a naplno ji využít.

Cesta k vnitřní rovnováze a kreativitě
Uvědomujeme si, že do tělové paměti se nám ukládá vše, co jsme zažili, včetně emočních prožitků? Pokud se s touto pamětí těla neumíme propojit, pohybujeme se mimo vnitřní rytmus. Tento nesoulad nám nikdy neumožní rozvinout naplno náš potenciál. Naučme se, jak se propojit s moudrostí našeho těla a vyjádřeme naplno svou hravost, zvědavost a tvořivost.

Rozvíjení vnitřní i vnější síly skrze hranice
Osobní síla a schopnost být s ní v kontaktu je jedním z důležitých aspektů duševního zdraví. Schopnost dát své síle dobré hranice, nevyčerpávat se, ale ani nepotlačovat svou energii v projevu, je uměním dobrého života.

Umění kontaktu a rezonance ve vztazích
Vztahy jsou podstatou našeho bytí. Vztahujeme se k sobě samým, k lidem kolem nás, i ke světu jako celku. Jak to děláme? Žijeme vztahy ze srdce? Workshop nám pomůže propojit se hlouběji s kvalitami a podstatou našeho srdce, srdečnosti, důvěry a lásky, a to k sobě samým, lidem i světu.

Osvobození vnitřního hlasu - od represe k expresi
Svobodně projevený zvuk a slova jsou základem sebevyjádření naší osobnosti. Stydíte se někdy zpívat či křičet? Naslouchání a sdílení pak tvoří naše vztahy. Umíme to? Workshop zaměřený na rozvíjení jasnosti a čistoty komunikace nám pomůže lépe vyjadřovat myšlenky, pocity i potřeby, a být tak zdravěji propojen se světem i sebou samým.

Realizovat svou vizi - od toho, co můžeš vidět, k tomu, co můžeš být
Domorodí obyvatelé Ameriky říkají, že kde není vize, tam není nic. Dokážeme vidět a vnímat čistě, zřít? Díváme se směrem, kterým chceme jít? Dokážeme čelit překážkám? Workshop nás podpoří v kontaktu s naší vizí, zdravými a kreativními vnitřními obrazy, jasném a čistém vnímání světa očima i intuicí, čelení skutečnosti i zdravém propojení s fantazií a tvořivostí.

Trauma pohledem biosyntetické psychoterapie - aspekty práce s vývojovým traumatem v dětství a adolescenci
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Setkání s biosyntézou
pro zájemce z řad širší veřejnosti
již naplněn

Meditativní tanec
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Epigenetická stopa v psychoterapii
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Dreamwork v biosyntéze (práce se sny)
pro zájemce z řad širší veřejnosti

První kroky k biosyntéze
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Setkání s biosyntézou
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Setkání s biosyntézou
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Meditativní tanec
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Epigenetická stopa v psychoterapii II
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Epigenetická stopa v psychoterapii
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Meditativní tanec
pro zájemce z řad širší veřejnosti

První kroky k biosyntéze
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Setkání s biosyntézou
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Setkání s biosyntézou
pro zájemce z řad širší veřejnosti

Meditativní tanec
pro zájemce z řad širší veřejnosti

První kroky k biosyntéze
pro zájemce z řad širší veřejnosti
Již běží, není možné se přihlásit

Stezkou do nitra muže
pro zájemce z řad širší veřejnosti
Již běží, není možné se přihlásit